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糖質オフのおいしい小鍋 - すぐできる!栄養たっぷり!!: チ-ムロ-カ-ボ: BOOKS KINOKUNIYA
Book Details
糖質オフのおいしい小鍋 - すぐできる!栄養たっぷり!!
糖質オフのおいしい小鍋 - すぐできる!栄養たっぷり!!
Publisher : 河出書房新社
Published Date : 2017/12
ISBN : 9784309286563

BookWeb Price : US$18.99
Kinokuniya Member price : US$17.09

Availability Status : In stock at our Fulfillment Center in Japan. Usually ships from our U.S. depot within 7-10 working days from time of order.
Language : Japanese
Important

Book Description
身近なスーパー&コンビニ食材で誰でも失敗なし!10分で完成!糖質オフなのに、たんぱく質と野菜たっぷり。
満腹感も味わえて、バリエーションもいろいろ。
健康にもダイエットにもよく、おいしくて食べ飽きない…。
いいことづくめな糖質オフの小鍋のレシピ集です。
Size
143p 18×12cm
Table of Contents
 コンビニ食材で簡単!10分でできるスピード小鍋(さば缶のオイル鍋;サラダチキンとレタスの中華小鍋 ほか)
 たんぱく質たっぷり!肉鍋・魚鍋(豚バラの無限鍋;香ばし鶏の焼酎小鍋 ほか)
 体調が今イチのときは…養生小鍋(厚揚げのそぼろ鍋;おからチゲ ほか)
 ひと手間かけてごちそう小鍋(鶏つみれの草鍋;えびとほたてのチーズフォンデュ ほか)