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身体の内側から緩めてY字バランス奇跡のメソッド - 何歳からでも、身体は変わる!: 由美かおる: BOOKS KINOKUNIYA
Book Details
身体の内側から緩めてY字バランス奇跡のメソッド - 何歳からでも、身体は変わる!
身体の内側から緩めてY字バランス奇跡のメソッド - 何歳からでも、身体は変わる!
Published Date : 2019/05
ISBN : 9784048965293

BookWeb Price : US$23.99
Kinokuniya Member price : US$21.59

Availability Status : In stock at our Fulfillment Center in Japan. Usually ships from our U.S. depot within 7-10 working days from time of order.
Language : Japanese
Important

Book Description
Size
127p 21cm(A5)
Table of Contents
 私の日常生活は西野流呼吸法から始まる
 しなやかな身体の基本は「緩める」呼吸法―“天遊”“華輪”“円天”“行雲”
 私の履歴書 My History
 股関節をやわらかく 開脚感覚を養う―“蓮行”“妙立”
 続けることで身体が変わる心も変わる
 日常の中での呼吸法で身体をリフレッシュ―“無辺”“天翔”
 習慣にしやすい寝ながら呼吸法―“巡回”
 身体を緩めるメソッド 西野流呼吸法
About the Author
由美かおる[ユミカオル]
1950年11月12日生まれ。京都府出身。中学生のときに西野バレエ団に入団。15歳で日本テレビ系「11PM」に西野皓三氏の企画・構成・振付の歌と踊りで出演し、注目を浴び、「夜のバラを消せ」で石原裕次郎の相手役で映画デビュー。67年には「レモンとメロン」で歌手デビューも果たす。86年から四半世紀、TBS系時代劇「水戸黄門」に出演するなど、テレビ、舞台、映画で活躍。ゴールデン・アロー賞の新人賞、グラフ賞を受賞、また海外でもチリ国際音楽祭、ベネチア音楽祭などに入賞。合気道4段。また、全国の公共団体、医学会、企業、教育機関等で、西野流呼吸法の講演を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)