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不安の9割は消せる 朝日文庫: 枡野俊明: BOOKS KINOKUNIYA
Book Details
不安の9割は消せる 朝日文庫
不安の9割は消せる 朝日文庫
Publisher : 朝日新聞出版
Published Date : 2017/05
ISBN : 9784022619044

BookWeb Price : US$10.99
Kinokuniya Member price : US$9.89

Availability Status : In stock at our Fulfillment Center in Japan. Usually ships from our U.S. depot within 7-10 working days from time of order.
Language : Japanese
Important

Book Description
「不安になる」「心配する」「欲しがる」「妬む」「イライラする」「見栄を張る」「承認されたいと願う」―人間であるがゆえに逃れられない負の感情の“七癖”から解放される方法を、禅の思想を交えて説く。
不安や心配事を消し、楽に生きるための心の取り扱い方をわかりやすく紹介。
Size
223p 15cm(A6)
Table of Contents
序章 「向き合う」ことから始める
第1章 その不安の9割は、消せる
第2章 心配のほとんどは、潰せる
第3章 手放すから、豊かになれる
第4章 「人は人。私は私」で、救われる
第5章 心を整える、簡単なコツ
第6章 素直になれる場所を、見つける
第7章 心の居場所は、どこにでもつくれる
About the Author
枡野俊明[マスノシュンミョウ]
1953年生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。禅の庭の創作活動によって国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。2006年『ニューズウィーク』日本版にて、「世界が尊敬する日本人100人」に選出される(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)