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美木良介のロングブレスダイエット必やせ最強ブレスプログラム: 美木良介: BOOKS KINOKUNIYA
書籍資料
美木良介のロングブレスダイエット必やせ最強ブレスプログラム
美木良介のロングブレスダイエット必やせ最強ブレスプログラム
作者: 美木良介
出版社 : 徳間書店
出版日期 : 2012/06
ISBN : 9784198634223

BookWeb價格 : NT$ 696
KPC會員優惠價 : NT$ 626

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語言 : Japanese
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內容簡介
Size
93p 19cm(B6)
Table of Contents
第1章 すべてのエクササイズは基本のロングブレスから始まる
第2章 腸腰筋を鍛えて若返ろう!
第3章 背中を美しくするロングブレス
第4章 くびれ集中エクササイズ
第5章 体幹を鍛えて健康な身体を手に入れる
第6章 筋肉量を増やしてリバウンドしにくい身体に
第7章 ロングブレスウォーキングで総仕上げ!
About the Author
美木良介[ミキリョウスケ]
1957年、兵庫県生まれ。高校在学時は野球部に所属し、74年の春のセンバツと翌年夏の甲子園に正三塁手として出場。法政大学進学後も将来を嘱望されたが、肘の故障のため野球を断念。大学卒業後にレコード会社のオーディションに応募。そのハスキーな声と歌唱力が認められ、81年1月に『涙きれいだね』で歌手デビューを果たす。84年にNHK連続テレビ小説『心はいつもラムネ色』で、主人公の親友を好演し注目を浴びる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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