Welcome Guest | Login
SEARCH
Advanced
Ｄｒ．ナグモの７日間若返りダイエット ― ２０歳若返り、１５ｋｇ痩せる！ ソフトバンク新書: 南雲吉則: BOOKS KINOKUNIYA
Book Details
Ｄｒ．ナグモの７日間若返りダイエット ― ２０歳若返り、１５ｋｇ痩せる！ ソフトバンク新書
Ｄｒ．ナグモの７日間若返りダイエット ― ２０歳若返り、１５ｋｇ痩せる！ ソフトバンク新書
By 南雲吉則
Publisher : ソフトバンククリエイティブ
Published Date : 2012/04
ISBN : 9784797368628

BookWeb Price : THB 379.00
Kinokuniya Privilege Card member price : THB 341.00
Availability Status : Our fulfillment centre has the item in stock.
Usually dispatches within 3 working days.
 Language : Japanese
Stock Information
Store Shelf Location Click here Stock
Siam Paragon -
Sukhumvit -
Bangkok JB140, JB101 Map
Important
  • While every attempt has been made to ensure stock availability, occasionally we do run out of stock at our stores.
  • Retail store and online prices may vary.
  • To confirm availability and pricing, please call the store directly.
Retail Store Contact Details and Operating Hours

Book Description
スマートでイケメン、見た目は３０代のＤｒ．ナグモ。
実は、現在５６歳。
でも、以前は老け顔で典型的なメタボ体型だった。
お腹のまわりには「まわし」のように脂肪がつき、今より１５ｋｇも太っていた。
ダブついたぜい肉をつまんで、何度ため息をついたことやら…。
ところが、“あること”を実践し、体重が激減。
その後、約２０年にわたり、６２ｋｇの適正体重をキープし続け、見た目も若返った。
その驚異の若返り＆ダイエット法とは！？―。
Size
１７９ｐ　１８ｃｍ
Table of Contents
プロローグ　痩せるための７つのステップ
１日目　歩いて痩せる
２日目　早寝早起きで痩せる
３日目　一汁一菜で痩せる
４日目　丸ごと栄養で痩せる
５日目　ゴボウ茶で痩せる
６日目　脱ストレスで痩せる
７日目　１日１食で痩せる
About the Author
南雲吉則［ナグモヨシノリ］
医学博士。１９５５年東京都生まれ。８１年東京慈恵会医科大学卒業、同年東京女子医科大学形成外科入局。癌研究会附属病院外科、東京慈恵会医科大学第一外科乳腺外来医長を歴任。９０年医療法人社団ナグモ会ナグモクリニック開設。現在同会理事長、ナグモクリニック院長。東京慈恵会医科大学外科学第一講座非常勤講師、近畿大学医学部形成外科非常勤講師、韓国東亜医科大学客員教授、中国大連医科大学客員教授、日本乳癌学会専門医としても活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

			





 	
	

											

			Customers Who Bought This Item Also Bought
		

		


		

			

																												
						

							
						

						
																																																									
						
						

								「空腹」が人を健康にする ― 「一日一食」で２０歳...
						

						

							By 南雲吉則
						

						

																								 THB 726.00
																																					
for KPC member:
 THB 653.00

													

							
																								
						

							
						

						
																														
						
						
						

							By 南雲吉則
						

						

																								 THB 253.00
																																					
for KPC member:
 THB 228.00

													

							
																								
						

							
						

						
																																																									
						
						

								若返り食堂 ― ５０歳を超えても３０代に見える人の...
						

						

							By 南雲吉則
						

						

																								 THB 494.00
																																					
for KPC member:
 THB 445.00

													

							
																								
						

							
						

						
																														
						
						
						

							By 南雲吉則
						

						

																								 THB 387.00
																																					
for KPC member:
 THB 348.00