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楽チン!決定版レンジde玉ねぎダイエット 講談社の実用book: 松生恒夫: BOOKS KINOKUNIYA
书籍资料
楽チン!決定版レンジde玉ねぎダイエット 講談社の実用book
楽チン!決定版レンジde玉ねぎダイエット 講談社の実用book
作者: 松生恒夫
出版社 : 講談社
出版日期 : 2009/08
ISBN : 9784062997034

BookWeb售价 : MYR 50.65
纪伊国屋KPC会员价 : MYR 45.58

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语言 : Japanese

书籍简介
便秘解消、血液サラサラ、血圧低下、血糖値低下…お医者さんが実践!チンして、楽やせ!万病を防ぐ驚きの効果!毎日使えるおいしい50レシピ。
Size
127p 19cm(B6)
Table of Contents
第1章 玉ねぎはエライ!玉ねぎのすごいダイエット効果とは?(脂肪を燃やす;ぽっこりお腹を解消;血圧を下げる;血糖値を下げる;アンチエイジング;血液サラサラ)
第2章 発表!レンジde玉ねぎダイエット!(なぜ電子レンジなの?;オリーブオイルがサポーター;体のリズムを味方につけよう!;腸内環境を整えよう!;基本のレンジde玉ねぎ;基本の玉ねぎスープ;基本の玉ねぎジュース;レンジde玉ねぎダイエット基本の朝昼夜;ライフスタイルに合わせたダイエット強化メニュー;効果アップの処方箋)
第3章 お手軽!カンタン!ヘルシー!玉ねぎベストレシピ50
第4章 飲むエステ!厳選玉ねぎジュースレシピ
About the Author
松生恒夫[マツイケツネオ]
1980年東京慈恵会医科大学卒業。同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診療部長を経て、2004年東京都立川市に松生クリニックを開業。大腸内視鏡検査や炎症性腸疾患などを専門とする。日本内科学会認定医、日本消化器内視鏡学会専門医・指導医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)